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食用益生菌時，你知道益生菌在腸道中如果沒有益菌生做為益菌的食物來源，

「美白」一直以來都是困擾所有女性們的重要課題，尤其是夏日曬過頭，想趁冬季好好保養將皮膚白回來的朋友，更要妥善使用由內而外的皮膚美白方法，所以今天PURES為大家整理了有關皮膚美白方法，就是要你不只白，更白的健康有自信！想知道超簡易皮膚美白方法有哪些的朋友們，快跟著PURES提供的皮膚美白方法試看看吧！

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學生一直都是我們國家未來的棟樑，不管從國小、國中、高中、大學階段，都需要讀取大量的知識，所以對於學生來說，提升專注力還有記憶力，是格外重要的，PURES對於學生保健方法更是格外重視，也幫大家整理了一些學生保健方法，讓大家可以更清楚知道學生保健之道喔！

男性被普遍大眾社會稱之為國家的棟樑，當然普遍的家庭也是依賴著男性去維持一個家的經濟體系，在重大的各種壓力下，還有一些應酬，造成罹患三高的比例比女性高很多，所以不要小看這些日常生活的累積，男性保健也是個需要被重視的議題！現在小編來幫大家解惑男性保養的方法！拿起筆記，趕緊記下來！

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近年來爸爸媽媽關心小孩的議題有幾個，不外乎是擔心孩子腦部發育是否完整，以及孩子學習力與反應力等問題，小編相信，只有寶貝健康成長，爸爸媽媽才能安心、放心，所以小編今天要提供幫助兒童腦部發育食物推薦，到底有什麼食物是能讓孩子攝取足夠的營養，並幫助腦部發育的呢？現在就一起來看看吧！

你知道嗎？其實反應能力包含了推理聯想能力與觀察理解能力兩種，因為種種的相關因素與能力不足，所以導致無法擁有快速應變的能力，而到底有哪些事情是可以有效提升反應能力呢？想提升反應能力嗎？現在就來看看提升反應能力五大方法吧！

很多人都會有注意力不集中，很容易就被身邊事物或聲音打斷而影響了專注力，提升專注力有助於學習及工作事項的完成，現在就讓小編與大家分享提升專注力方法！想瞭解提升專注力方法看這篇就知道囉！

在大家都開始注重保健的時代，各種對身體有益的物質也漸漸被挖掘出來，然而現在很紅的EPA是什麼呢？EPA功效又能有什麼益處呢？讓我們一起來研讀這個令大家都好奇的EPA功效吧！

常常聽老一輩的人說要多吃魚才會身體健康頭腦壯壯，究竟是為什麼呢？

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因為食安問題嚴重加上國人的健康癌症百分比指數不停上升，健康已經是目前台灣國人非常注重的問題了！雖然均痕飲食少油少鹽成為健康指標，但三餐老是在外的上班族，又能如何做到飲食均衡呢？這時候你就非常需要保健食品－Pures 南極冰鑽磷蝦油來保證你的健康！

以健康油脂來說，磷蝦油和魚油都是來自大海動物，都是有益健康的海洋油脂。兩者都富含Omega-3 脂肪酸的有益脂肪，能在身體中對抗發炎狀況，但為什麼現在磷蝦油比魚油更加受到大家的歡迎呢？一起來看看磷蝦油PK魚油比較表!!高素質磷蝦油PK魚油讓你一次看清楚!!

大家有聽過磷蝦油嗎？你知道一顆磷蝦油的營養值抵過三顆魚油嗎？磷蝦油的出現已經取代了傳統魚油來保健身體，磷蝦油可以強化腦部的發展、延緩老化速度、提升心血管健康、舒緩身心改善焦慮等，不過市面上有許多磷蝦油品牌，為什麼一定要選擇純萃南極磷蝦油呢？

近年來，磷蝦油開始盛行，然而被廣為流傳的營養成分高於魚油，也漸漸的被大眾所知，但是磷蝦油真的像新聞媒體說的那麼厲害嗎？另外磷蝦油真的富含多種營養素嗎？磷蝦油功用到底有多少？磷蝦油到底是拿來吃什麼的？相信這些疑問都是你說想要了解的。現在～就跟著小編，一起來挖掘磷蝦油那神秘卻又強大的厲害之處吧！！